「休むスイッチ」

やることがたくさんあって焦る、でもそんな時に限って具合が悪くなる。

少し休もう…そういう時に休むスイッチを入れるように意識してみてください。

身体は休んでいるけど気持ちは焦りっぱなしだと実質休んでいるとは言い難いですよね。

そこまで追い詰められるような人はきっと日頃十分頑張っています。

ここは一つ「何もせん」、と開き直ってみてください。

メリハリとも言いますが、開き直って割り切ってちゃんと休んでしまいましょう。

身体の休息よりも心の焦りを取る、そんな休み方が出来ることを願っています。

自己紹介をします

こんにちはふつです。

普通に思ったことも書いていこうと思うので雑多なジャンルのブログにはなると思います。落ち込んだりしてる人を前向きと言わずとも「まあいっか」くらいの気持ちにさせれたら嬉しいです。

これからよろしくね。